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如何才能养成正确的左手指型？

20世纪最著名的吉他艺术家塞戈维亚（Andres Segovia）给大家推荐了泰雷加的这首练习曲。

塞戈维亚认为这是一条对左右手最有益不过的练习。在这里推荐给大家，是因为它的难度不大，但是对于初学者培养良好的左手手型非常有效。每天练琴之前按照下面的要求练习几遍，坚持一个月你会得到一个基本良好的左手手型。

重要提示：

练习之前确保关于左手的基本动作及左手的放松等章节已经领悟并掌握。

技术要领：

1. 慢弹

从慢速演奏开始，完全做到要求后再逐渐提高速度。但是节奏要稳，最好配合节拍器，以每分钟40拍的速度开始练习都不为过。只有慢弹才能仔细体会下面各项要点；

2. 确保左手手指指尖触弦

所谓指尖触弦并不是指在演奏过程中直视指尖时横向（也就是琴颈平行的方向）的中间，而是纵向（与音品 平行的方向）的中间。即不能出现折指或塌指的情况；

3. 按弦要到位

每个手指按弦时尽量靠近音品，而不能仅仅按在两个音品的中间，甚至离上一个音品更近。

4. 注意拇指位置

此练习采取模进的形式逐渐向高把位移动，在把位移动后主要观察左手拇指的位置，每次移动都应该对应在在1指和2指（左手食指和中指）之间，不能向前超过食指或向后超过中指。

5. 移动准备

每一小节把位仅仅移动一个半音，这种移动是以2指（下行时）和1指保留并滑动完成的，注意保留指在滑动前有意识的心理准备。

6. 放松

前面几条要求基本做到后，要注意演奏放松。首先是主动控制左手手指过多的用力，其次注意避免拇指不必要的紧张和发力。体会左手手指像羽毛般轻盈的落在每一个位置，拇指只是为了在其他各指触弦时（注意我的措辞，为了帮助大家体会左手放松的感觉，我把常用的按弦改称触弦）稳定琴身。最后，体会肩膀、手臂、手腕、左腿、左脚等身体各部位有没有紧张的感觉，发现后马上用意识控制，使其放松。

变化：

熟练掌握谱面练习方法之后可以用改编节奏的方法进行练习，如：前附点加后十六分音符、前十六后附点、断奏等等；

关于右手：

右手采用不同手指组合进行靠弦和不靠弦的练习，如：im、mi，ia，ai，ima，ami，mia，mai，pi，pm，pa或者p指演奏456弦，ima指分别负责321弦，甚至是完全用p指演奏，用以训练p指的灵活性以及与其它手指的音色、力度平衡。

编辑/ 398吉他 Three Hao

《帕肯宁古典吉他教程》中英文对照，私信我